Solo quedan 2 plazas disponibles
Deja de correr sin rumbo.
Empieza a progresar.
Vértigo Started es tu plan de running + fuerza personalizado, diseñado caso por caso por Miguel y entregado semana a semana en TrainingPeaks.
75€/trimestre
≈ 25€ al mes
Quiero empezar
Te llevará solo unos minutos. Primero conoceremos tu caso y configuraremos todo antes de activar tu plaza.
- Sin permanencia
- Tu plan en 24 h
- +1000 corredores
Mensaje de Miguel · 2 min
+1000
corredores acompañados
24 h
para tu planteamiento inicial
100%
planes diseñados caso por caso
25€
al mes, sin permanencia
Si esto te suena, esto es para ti
El problema no es tu esfuerzo.
Es tu plan.
Entrenas cuando puedes, pero nunca sabes si estás haciendo lo correcto.
Copias planes de internet que no tienen en cuenta tu nivel ni tus lesiones.
Subes kilómetros, te lesionas y vuelves a empezar de cero.
No trabajas fuerza y tu cuerpo lo paga a partir del mes 2.
El programa
¿Qué es Vértigo Started?
Un sistema claro para entrenar mejor, no más.
01
Entrenamiento a medida
Nada de PDFs genéricos: cada sesión se ajusta a tu ritmo, tu disponibilidad y tu objetivo real.
02
Fuerza para correr mejor
Trabajo de fuerza orientado al corredor para progresar sin lesionarte por el camino.
03
Seguimiento y feedback
Miguel revisa tu evolución y ajusta el plan. Dudas resueltas dentro de cada sesión.
04
Comunidad Vértigo
Acceso al grupo de corredores, clases, recursos y guías. Nunca entrenas solo.
Caso de éxito
“Pasé de correr sin rumbo a bajar de 45' en 10K”
Andrés J. · corredor popular
Solo una pequeña muestra
Casos de éxito reales
Corredores populares como tú, con trabajo, familia y horarios imposibles.
Pablo Suárez
Andrés Aboy
Andrés Jiménez
El método al detalle
Miguel te lo explica todo
10 minutos sin prisa y sin filtros sobre qué hay exactamente dentro de Vértigo Started.
Lo que vas a entender:
- Cómo se diseña tu plan paso a paso
- Qué incluye realmente cada semana de entrenamiento
- Cómo trabajamos fuerza, ritmos y recuperación
- Qué resultados puedes esperar en 3 meses
Personalización real
Miguel estudia tu caso
- Revisamos tu formulario personalmente
- Analizamos objetivo, nivel, lesiones, disponibilidad y experiencia
- En 24 h laborables recibes tu planteamiento inicial
- Si entra en fin de semana, se prepara el lunes
Rápido, claro y personalizado
Lo que recibes
Qué incluye Started
Plan de running personalizado
Fuerza orientada al corredor
Liberación semanal del plan
Dudas dentro de TrainingPeaks
Correo directo para apoyo
Tus zonas de entrenamiento definidas
Comunidad Vértigo
Clases, recursos y guías
Progresión guiada paso a paso
Tu proceso de incorporación
¿Qué pasa cuando entras?
- 01Correo de bienvenida
- 02Formulario inicial detallado
- 03Información sobre zonas de entrenamiento
- 04Acuerdo de incorporación a Vértigo Started
- 05Instrucciones para unirte a la Comunidad Vértigo
- 06Acceso a TrainingPeaks
Dónde llevas tu plan
TrainingPeaks
- App móvil para llevar tu entrenamiento donde quieras
- Sesiones de running, fuerza y observaciones de Miguel
- Sincronización automática con Garmin, Polar y GPS compatibles
- Comentarios y dudas dentro de cada sesión
Cada lunes se libera tu nueva semana de entrenamiento.
No entras solo a un plan
Comunidad Vértigo
- Acceso a la Comunidad Vértigo
- Clases y recursos
- Guías gratuitas
- Chat general con otros corredores
- Un espacio para aprender, compartir y seguir creciendo
Una comunidad brutal
Inversión y acceso
Menos de lo que gastas
en zapatillas al año
Mínimo 3 meses para asegurar una mejora clara. Plazas limitadas cada trimestre.
Solo quedan 2 plazas disponibles
75€/ trimestre
≈ 25€ al mes · sin permanencia posterior
- Plan de running + fuerza 100% personalizado
- Liberación semanal en TrainingPeaks
- Soporte por comentarios y correo
- Comunidad Vértigo, clases y guías
- Planteamiento inicial en 24 h laborables
Te llevará solo unos minutos. Primero conoceremos tu caso y configuraremos todo antes de activar tu plaza.
Pago seguro · Estudiamos tu caso antes de empezar
Dudas frecuentes
Preguntas frecuentes
¿Sirve si soy corredor popular y no tengo mucho tiempo?+
Es exactamente para quien está diseñado. El plan se construye sobre tus días reales disponibles, tu nivel actual y tu objetivo. No hay semanas imposibles ni sesiones de relleno.
¿En qué se diferencia de un plan genérico de internet?+
En que no es un PDF igual para todos. Miguel estudia tu formulario caso por caso: objetivo, historial de lesiones, disponibilidad y experiencia. A partir de ahí se diseña tu progresión y se ajusta cada semana.
¿Cómo recibo los entrenamientos?+
En TrainingPeaks, con app móvil y sincronización automática con Garmin, Polar y relojes GPS compatibles. Cada lunes se libera tu nueva semana con running, fuerza y observaciones.
¿Puedo preguntar dudas durante el proceso?+
Sí. Puedes dejar comentarios en cada sesión dentro de TrainingPeaks y escribir por correo para dudas o apoyo. Además entras en la Comunidad Vértigo.
¿Por qué el compromiso mínimo de 3 meses?+
Porque una mejora real necesita al menos un trimestre de trabajo estructurado. En menos tiempo no se puede valorar honestamente el proceso.
¿Cuánto tardo en tener mi plan?+
En 24 horas laborables desde que envías tu formulario recibes tu planteamiento inicial. Si entra en fin de semana, se prepara el lunes.
75€ al trimestre
Plazas limitadas. Cuando se llenan, se cierra el trimestre.
Quiero empezar
Te llevará solo unos minutos. Primero conoceremos tu caso y configuraremos todo antes de activar tu plaza.